Sportprogramme, Individual- & Personal-Training

Bewegen ist Leben

Der Mensch braucht Bewegung damit Organe, Muskulatur und Gelenke optimal funktionieren können. Dabei kommt es darauf an, dass wir uns regelmäßig und gezielt bewegen. Mit unseren Bewegungsprogrammen erreichen Sie mit viel Spaß auch hier Ihre Ziele, sei es eine gewünschte Gewichtsabnahme, mehr Kondition oder einfach mehr Kraft.

Erfahren Sie nachstehend mehr zu unseren Gruppenangeboten für alle Altersklassen ab 2 Jahren. Alle Bewegungsprogramme sind aber gern auch als Individual- & Personal-Training buchbar.

Individual- & Personal-Training

Manche unserer Patientinnen und Patienten können und möchten nicht in einer Gruppe trainieren oder können nicht zu den vorgegeben Trainingszeiten, wollen aber trotzdem fit werden. Damit auch sie in den Genuss unserer Leistungen kommen, bieten wir alle Sport- und Bewegungsprogramme zusätzlich als individuelle Einzeltrainings an.

Ernährungsberatung

Das körperliche Wohlbefinden hängt mit der richtigen Bewegung, aber auch Ernährung zusammen.
Bei  Interesse oder Bedarf an einer Beratung zum Thema Ernährung, sprechen Sie uns bitte gern an!

Gruppenangebote für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Übersicht & Wochenplan

PDF-Download: Übersicht Wochenplan Gruppenangebote (Stand: September 2023)

Überweisung / Rezept / Hausbesuche

Erhalten Sie hier weitere Informationen: